Escrever vai te fazer feliz

Por Priscila Bellini E, se você precisa de motivos científicos para acreditar no título aí em cima, nós do Glück separamos alguns. Pode pegar o papel e a caneta (ou abrir uma janelinha extra no computador) para anotar. 1)Adeus à depressão É isso mesmo: dedicar um tempinho do seu dia para escrever sobre você, sobre os seus sentimentos e sua identidade afastam os sintomas da depressão. A descoberta veio da Universidade de Houston, em solo americano, e deixou claro que…

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