Para ser feliz, coma frutas e legumes

Por Priscila Bellini Pode admitir: seus pais, que tanto insistiram para que você “comesse direitinho”, ficariam bem animados com esse título. E não é pra menos, já que os pesquisadores da Universidade de Queensland, na Austrália, fizeram uma investigação enorme sobre o assunto. Eles reuniram os dados sobre a rotina e a alimentação de 12 mil participantes adultos, e compararam os níveis de satisfação e bem-estar que as mesmas pessoas reportavam. Depois de analisar os resultados, os responsáveis pelo estudo…

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