Glück Project

Uma investigação sobre a felicidade

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Réquiem para uma investigação sobre a felicidade – parte 1 (coisas que aprendi quando resolvi buscar sentido para existência)

postado originalmente dia 21/02/2017 Antes de mais nada, eu queria fazer duas perguntas simples: quem, aqui, se considera uma pessoa feliz? E quem está se sentindo feliz no momento? Agora, pensem por um minuto sobre qual foi o pior momento da vida de vocês. Eu acredito que o meu tenha sido uma das minhas crises de pânico, em 2008, quando eu não conseguia ver muita saída ou opção para meus problemas e a existência andava triste e sem graça. Acho…

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Réquiem para uma investigação sobre a felicidade – parte 3 (trabalho & família)

Postado em 5 de março de 2017

por Fred Di Giacomo. Ao longo dos mais de 3 anos de vida deste blog, um dos temas que mais apareceram nas questões dos nossos leitores foi a relação entre trabalho e felicidade. Nem sempre é possível trabalhar com o que se ama. Mas é possível buscarmos um trabalho que nos traga algum tipo de sentido ou satisfação. Segundo Roman Krznaric, autor de “Como arrumar o trabalho da sua vida”, essa satisfação pode vir de cinco fontes: 1)Dinheiro (cadeia hedonista)…

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55 livros que li (e foram meus professores) em 2016

por Fred Di Giacomo Em 2016, meu grande professor foi meu filho Benjamin que nasceu em janeiro e mudou minha vida. Ser pai foi um dos acontecimentos mais profundos da minha existência e uma escola que me fez rever muitas das minhas certezas. Nos primeiros meses de vida do Benjamin não consegui ler muito, mas como passei o ano como frila/autônomo trabalhando muito em casa, consegui aproveitar as madrugadas e manhãs em que ele dormia, para ler alguns clássicos (sigo…

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Como controlei meu pânico e consegui andar de avião

“A tristeza faz você ver outras coisas que a alegria não te deixa ver”, Hélio Leites “Um povo que concebe a vida exclusivamente como busca da felicidade só pode ser cronicamente feliz” Marshal Sahlins Comecei a escrever esse texto, em 2014, a bordo de um avião que saía de São Paulo com destino ao Rio de Janeiro. Meu intuito era dar uma entrevista para a rede Globo a respeito da minha pesquisa sobre a felicidade. Parece uma vitória boa, né?…

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Um conto sobre a felicidade: Instant Happiness

Postado em 18 de julho de 2016

Como se estivesse com a cabeça inteira dentro d’água e alguém começasse a tocar realejo na beira do rio.” Caio Fernando Abreu, Caixinha de Música, in “Morangos Mofados” A cabeça resistia, afundada nos sulcos cheirosos que marcavam o travesseiro dela. A maciez da cama era o único refúgio para felicidade do mundo. Pensar no futuro o enchia de ansiedade, e ansiedade leva os fracos a trilhar os caminhos do medo. Kiko era fraco, feminino e fixado na ideia de que a…

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“Felicidade e liberdade não existem, o que existe é intensidade”, Viviane Mosé

Postado em 11 de maio de 2016

“Ser gostosa não é “ser magra, ter a bunda dura e peito grande”. Ser gostosa é ser sensual. E ser sensual é querer comer e ser comido pela vida. Quanta vida cabe em você?”, Viviane Mosé Nesse vídeo curto, de 16 minutos, a filósofa, psicóloga e escritora Viviane Mosé fala na casa TPM sobre ser mulher, sobre a educação no Brasil e, até, sobre nosso assunto favorito: a felicidade. -Vale a pena largar tudo em busca da felicidade? – Leve…

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Carta ao filho

por Fred Di Giacomo Filho, hoje é meu aniversário, mas pode virar seu aniversário também. Ensimesmado na barriga da sua mãe você já passou das 40 semanas e não nos deu o prazer de sua graça. Há nove meses acompanhamos você crescendo devagar em ultrassons 3D e consultas de pré-natal. Há nove meses fantasiamos como será a cor do seu cabelo, o timbre do seu choro e suas manias e gostos pessoais. Deu um trabalhão colocar a vida e a…

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Fred Di Giacomo e os livros que leu em 2015

74 livros que li (e me fizeram uma pessoa melhor), em 2015 – por Fred Di Giacomo

por Fred Di Giacomo Muita gente reclamou de 2015 e, para mim, este foi um ano um pouco estranho mesmo, um pouco morno, em que trabalhei bastante, plantei bastante coisa, esperei (inclusive um filho que ainda não nasceu, heheh) e estruturei a vida para ter um 2016 com muitos acontecimentos. Foi um ano de semear e esperar, não tão rico de acontecimentos como 2013 ou 2014, quando comecei o Glück. Mas de uma coisa não posso reclamar: li mais do…

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Como fazer da felicidade um hábito?

Por Priscila Bellini Se perguntassem para você o que é necessário para obter a felicidade, o que você diria? Provavelmente, listaria alguns pontos importantes — a estabilidade financeira, o carro do ano, algum relacionamento amoroso são alguns dos meus palpites iniciais. E, com certeza, são elementos que encontramos exteriormente. O monge budista Matthieu Ricard, que antes trabalhava como bioquímico na França, propõe algo diferente em sua palestra: que, ao nos perguntarmos sobre a felicidade, olhemos para dentro. Isso porque nosso…

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5 coisas para fazer quando nada parece dar certo

Por Priscila Bellini Estamos nos últimos dias do ano e, além de reunir os votos para o ano que está logo aí, convém pensar no que passou. E, não adianta mentir, houve momentos no caminho em que nada parecia dar certo — ou, como minha mãe costuma dizer, quando você se sente “o cocô do cavalo do bandido”. Nessas horas, há uma lista de coisas que você pode fazer: 1) Meditar Se você ainda não sabe como fazer isso e…

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